产前产后注意事项——产后第一周

分娩当天

　　身体复元状况
　　①子宫在脐下2-3横指处。
　　②有产后阵痛。

　　生活要点
　　①首先保持安静，卧床饮食。
　　②卧床排尿排便，请护士、助产士帮助。
　　③恶露处理及消毒也由护土、助产士帮助进行

　　注意事项
　　①产后出血。
　　②充分睡眠。

　　婴儿
　　①出生，体温从39cC降至35℃。
　　②分娩后啼哭。

产后1天

　　复元状况
　　①子宫高度平脐。
　　②体温在37℃左右。
　　③恶露呈血性黏液状，量多。

　　生活要点
　　①躺着进行乳房按摩。
　　②初次给婴儿哺乳(练习)。
　　③可洗脸，步行去厕所，自己处理恶露。
　　④经医生许可后，可开始做轻微产褥操。
　　⑤在床上坐起吃饭，练习坐。

　　注意事项
　　①凡事不勉强自己。
　　②充分睡眠。
　　③12小时以上没有排尿的人进行导尿。
　　④因出汗量增加，要经常擦洗身体。

　　婴儿
　　①经过48小时，此时呼吸系统、循环系统已适应了体外生活。
　　②24小时内排出出生后的第一次大小便。
　　③在婴儿室睡觉。
　　④可以看到有食欲感。
　　⑤出现新生儿特有的各种反射运动。

产后2天

　　身体复元状况
　　①排出大量血性恶露。
　　②开始分泌乳汁(初乳)。

　　生活要点
　　①可在医院内走动，以不疲劳为限。
　　②可洗淋浴，但不能洗外阴部。
　　③学习换尿布，自己试换。
　　④给婴儿喂初乳。

　　注意事项
　　①会阴缝合的人不要洗淋浴。
　　②处理恶露要卫生清洁。
　　③2-3天没通大便的人要进行灌肠通便。
　　④减少探视。

　　婴儿
　　①经过48小时，此时呼吸系统、循环系统已适应了体外生活。
　　②24小时内排出出生后的第一次大小便。
　　③在婴儿室睡觉。
　　④可以看到有食欲感。
　　⑤出现新生儿特有的各种反射运动。

产后3-4天

　　身体复元状况
　　①乳房发胀。
　　②恶露量多。
　　③恶露变为褐色，量开始减少。
　　④会阴缝合处有痛感。
　　⑤子宫底降至脐与耻骨的中间部位。
　　⑥褐色恶露持续，但量减少。
　　⑦腹部皮肤明显松驰。
　　⑧妊娠纹、静脉瘤颜色变淡。

　　生活要点
　　①饮食及哺乳时，采取正确坐姿。
　　②学习给婴儿洗澡、配制牛奶等常识，自己动手做一下。
　　③向助产土请教自己的乳汁是否充足。
　　④缝合会阴的人拆线(第4—5天)。

　　注意事项
　　①为防止乳腺炎的发生，按摩